Você
não está satisfeito com as atividades que desempenha? Talvez não goste de seu
trabalho ou tenha se aborrecido por ter concordado em fazer alguma coisa,
embora parte de você não goste e ofereça resistência. Tem algum ressentimento
oculto em relação a alguém próximo a você? Percebe que a energia que você desprende
por conta disso tem efeitos tão prejudiciais que você está contaminando a si
mesmo e aos que estão ao seu redor? Dê uma boa olhada dentro de você. Existe
algum leve traço de ressentimento ou má vontade? Se existe, observe-o, tanto no
nível mental quanto no emocional. Que tipos de pensamento a sua mente está
criando em torno dessa situação? Depois, observe a sua emoção, que é a reação
do corpo a esses pensamentos. Sinta a emoção. Ela lhe parece agradável ou não?
É uma energia que você escolheria
para ter dentro de você? Você tem escolha?
Talvez
a atividade seja tediosa, ou alguém próximo a você seja desonesto,
irritante ou inconsciente, mas tudo isso é irrelevante. Não faz a menor
diferença se os seus pensamentos e emoções a respeito da situação tenham ou não
uma justificativa. O fato é que você está resistindo ao que é. Está
transformando o momento atual num inimigo. Está criando infelicidade, um conflito
entre o interior e o exterior. A sua infelicidade está poluindo não só o seu
próprio ser interior e daqueles à sua volta, como também a psique coletiva
humana, da qual você é uma parte inseparável. A poluição do planeta é apenas um
reflexo externo de uma poluição interior psíquica gerada por milhões
de indivíduos inconscientes, sem a menor responsabilidade pelos espaços que trazem
dentro de si.
Você
pode parar de executar a tarefa que está lhe causando insatisfação, falar com a
pessoa envolvida e expressar todos os seus sentimentos, ou livrar-se da
negatividade que a sua mente criou em volta da situação e que não serve a
nenhum propósito, exceto o de fortalecer um falso sentido do eu interior. É
importante reconhecer essa inutilidade. A negatividade nunca é o melhor caminho
para lidar com qualquer situação. Na verdade, na maior parte dos casos, ela nos
paralisa, bloqueando qualquer mudança verdadeira. Qualquer coisa feita com uma
energia negativa será contaminada por
ela e dará origem a mais sofrimento.
Além disso, qualquer estado
interior negativo é contagioso, pois a infelicidade se espalha mais rapidamente
do que uma doença física. Pela lei da ressonância, ela detona e alimenta a
negatividade latente nos outros, a menos que sejam imunes, quer dizer,
altamente conscientes.
Você
está poluindo o mundo ou limpando a sujeira? Você é responsável pelo seu espaço
interior, da mesma forma que é responsável pelo planeta. Assim no interior,
assim no exterior: se os seres humanos limparem a poluição interior, deixarão
então de criar a poluição externa.
Livro O Poder do Agora, Eckhart Tolle
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