O Paraíso e o Inferno do Samurai

Um guerreiro veio ver o mestre zen Hakuin e ele perguntou: "Há algum Inferno, algum Paraiso? Se há um Paraíso e um Inferno, onde estão os portais? Onde está a entrada? Como posso evitar o Inferno e escolher o Paraiso?" Ele era um simples guerreiro. Um guerreiro é sempre somples, do contrario não poderia ser um guerreiro. Um guerreiro conhece apenas duas coisas: a vida e a morte. Sua vida está sempre em jogo, ele está sempre apostando.

Hakuin respondeu da única forma que um guerreiro poderia entender. Ele disse: "Quem é você?" E o guerreiro respondeu: "Eu sou um samurai". No Japão, ser um samurai é uma grande honra. Significa ser um guerreiro perfeito, um homem que não hesita um único momento em dar sua vida. Para ele, vida e morte são apenas um jogo.

Ele disse: "Sou um samurai. Sou o líder do samurais, até mesmo o imperador me respeita."

Hakuin riu e disse: "Você, um samurai? Mais parece um mendigo."

A honra do samurai foi ferida, seu ego foi pisoteado. Ele se esqueceu do motivo de sua vinda, puxou a espada e estava prestes a matar Hakuin, que riu e disse:" Esse é o portão do Inferno. Com essa espada, essa raiva, esse ego, assim se abre o portal." Isso é algo que um guereiro pode entender, e ele compreendeu imediatamente: esse é o portal. Guardou sua espada.

E Hakuin disse: " Aí se abre o portal para o Paraíso."

Paraíso e Inferno estão em você, ambos os portais estão dentro de você. Quando você age inconscientemente, lá está o portal do Inferno. Quando você está alerta e consciente, lá está o portal do

Paraíso. O que aconteceu a esse samurai? Quando ele estava prestes a matar Hakuin, ele estava consciente? Estava consciente do que estava prestes a fazer? Toda a consciencia havia desaparecido. Quando o ego toma o controle, você não pode se manter alerta. Você age, mas o ato vem do inconsciente, não de sua consciencia, e sempre que isso acontece, o portal do Inferno se abre.

Meditação diária

A janela  para a felicidade está aberta todos os dias. Só estamos procurando no lugar errado. Essa janela encontra-se dentro de nós mesmos.

Boas vibrações nessa quarta-feira!!!

Dalai-Lama, O Caminho da Tranquilidade

Se você quer transformar o mundo, experimente primeiro promover o seu aperfeiçoamento pessoal e realizar inovações no seu próprio interior. Estas atitudes refletirão em mudanças positivas no seu ambiente familiar. Deste ponto em diante, as mudanças se expandirão em proporções cada vez maiores. Tudo o que fazemos produz efeito, causa algum impacto.

A felicidade é um estado de espírito. Se a sua mente ainda estiver num estado de confusão e agitação, os bens materiais não lhe vão proporcionar feliciade. Felicidade significa paz de espirito.

Fale a sua verdade, seja ela qual for, clara e objetivamente, usando um tom de voz tranquilo e agradavel, liberto de qualquer preconceito ou hostilidade. Que o olhar lançado sobre os seus semelhantes esteja repleto de ternura.

Se uma pessoa tem realmente um profundo interesse em crescer espiritualmente, a pratica da meditação é imprescindivel, é a chave para isso. Somente orações ou o simples desejo não influenciam de modo significativo a mudança espiritual interior. A única forma de desenvolvimento é um esforço constante através da mediação. É claro que no inicio isso não é facil. É preciso elaborar uma abordagem persistente, constante, baseada em um compromisso de longo prazo.

Trechos do livro Dalai Lama, o Caminho da Tranquilidade

Contos Zen: A Xícara de Chá

  Um professor de filosofia foi procurar um mestre zen chamado Na-in e perguntou-lhe sobre Deus, sobre o nirvana, sobre a meditação e muitas outras coisas. O mestre ouviu em silêncio o que ele dizia — perguntas e mais perguntas — e depois falou: "Você me parece cansado. Veio de um lugar distante e subiu esta montanha, que é alta. Deixe-me primeiro servir um chá para você." E o mestre zen foi fazer chá. O professor esperou, a mente borbulhando com perguntas. E quando o mestre fez o chá e o aroma do chá começou a se espalhar, ele disse para o professor: "Espere, não tenha pressa. Quem sabe? Talvez ao tomar o chá suas perguntas sejam respondidas, ou até mesmo antes."

  O professor se sentia perdido. Ele começou a pensar que a viagem havia sido perda de tempo. " Esse homem parece estar louco. Como minhas perguntas sobre Deus podem ser respondidas pelo chá? Qual a importância de tomar chá? É melhor sair daqui o mais rápido possível." Mas ,como ele estava muito cansado decidiu esperar e tomar uma xícara de chá.

  O mestre trouxe o bule, começou a verter o chá na xícara e continuou fazendo isso, não parou. A xícara ficou cheia e o chá começou a transbordar sobre o pires, ma ele continuou. Então o pires também ficou cheio. Apenas um segundo a mais e o chá iria começar a escorrer para o chão, então o professor disse: " Pare! O que você está fazendo? Você está maluco? Não vê que a xicara está cheia? Não vê que o pires está transbordando?"

  Então o mestre zen respondeu: "É exatamente nessa situação que você se encontra: sua mente está tão cheia de perguntas que, mesmo se eu responder, não haverá espaço para que a resposta possa entrar. Mas você me parece ser um homem inteligente, você foi capaz de perceber que, a partir de agora, uma única gota bastará par entornar chá no chão. Então eu digo a você: desde que entrou nesta casa, suas perguntas estão transbordando por todos os lados. É um lugar pequeno, mas já está transbordando com suas perguntas! Vá embora, esvazie sua xícara e depois retorne. Primeiro crie um pouco de espaço dentro de si mesmo."

( O Livro da Transformação, OSHO)

 

Meditação diária

Aquele que pergunta muito se perde na selva da filosofia. Deixe que a s perguntas vão e venham.

Quanto maior for a distanca entre você e suas perguntas, melhor. Porque é nesse espaço que a reposta surgirá.

Boas vibrações para a terça-feira!!!

Frases de Albert Einstein

A Cura pela Meditação, Cristina Cairo

Trechos do livro A cura pela Meditação, da terapeuta Cristina Cairo

A meditação é reconhecida desde as épocas mais remotas e cada região do mundo intuía a forma que mais serviria ao seu povo. Na meditação Zen, o praticante treina a mente para se ausentar. Zen significa vazio, o nada. Portanto a mente aprende a não pensar em nada, a mergulhar no vazio e encontrar diretamente a luz. Mas para chegar a esse estágio são necessários exercícios de concentração e desapego, até conseguir não se ater a nenhum pensamento.

As pessoas que buscam conhecimento sobre meditação esbarram constantemente em contradições de vários autores, o que dificulta sua decisão para meditar profundamente. Seja livre para escolher, mas cuidado para não se tornar um buscador apenas intelectual, pois quem busca demais e não aplica todos os dias terá dificuldade para sentir a verdadeira paz de espírito.

Abrindo nossos próprios chakras, trazemos ao mundo mais energia positiva e unimos nossas forças. Mesmo que cada um faça em sua casa, conseguiremos transmutar as vibrações de nosso planeta e iluminar as pessoas que regem cada país.

Nosso corpo, assim como qualquer matéria, é energia que vibra em frequência baixa. Quanto mais baixa a frequência, mais densa é a matéria. Os chakras são vórtices de energia localizados em partes especificas do nosso corpo, que vibram em frequencia alta e, por isso, são invisíveis aos olhos físicos, mas podem ser vistos e sentidos com técnicas e exercícios específicos.São portais de recepção e transmissão de energias e formas de frequências vibracionais.

Para que a energia flua harmoniosamente por todo o corpo, é preciso que os chakras estejam bem alinhados energeticamente. Para equilibra-los a meditação é um excelente recurso. Acabe com a expectativa ocidental de querer resultados imediatos logo nas primeiras meditações. Abandone a preguiça, pois ela é a principal causa das desordens, dos mal-entendidos e das frustrações.

Meditar é mergulhar em um ambiente diferente daquele que o Ocidente está acostumado, por isso, algumas pessoas sentem dificuldades. A prática da meditação abrirá os portais da captação das energias superiores. A meditação fará de você uma pessoa mais alegre, mais flexível em suas opiniões e capacidade de compaixão aumentará, pois o amor terá invadido seu coração.

O som vocálico emitido pelos mantras faz vibrar as glândulas endócrinas de cada chakra e acelera o processo de organização dos hormônios no corpo. Ao entoar os mantras dos chakras frontal e coronário, o organismo produz mais cristal dentro da glândula pineal, localizada quase no centro de nossa cabeça. O cristal é um mineral que possui moléculas ordenadas, e atua como filtro energético, purificando corpos e ambiente.

O simples fato de fechar os olhos e prestar atenção na própria respiração já produz efeitos profundos e benéficos no ser, pois os sistemas simpático e parassimpático, o sistema consciente e autônomo respectivamente, entram em rapport, que quer dizer estar na mesma frequência, estar conectados, um sentindo o outro.