Faith of The Heart, Fé no Coração

" Eu posso alcançar qualquer estrela", essa é uma das frases da música Faith Of The Heart, escrita por Diane Warren e interpretada brilhantemente por Rod Stewart, e também trilha sonora do filme Patch Adams. Toda a música é uma celebração à fé, e vale a pena nos deixar envolver por essa mensagem contagiante.

                                 

Meditação para a Noite

Esteja sozinho, sente-se silenciosamente, olhe para a escuridão. Torne-se um com o escuro, desapareça nele. Olhe para as estrelas — sinta a distância, o silêncio, o vazio e use a noite para sua meditação.

Sentado na cama nada fazendo... apenas sentindo. Muitas pessoas estão completamente inconscientes das belezas da noite... e a noite é tremendamente bela. É a hora certa para a meditação.

Na psicologia da yoga dividimos a consciência humana em quatro estágios. Primeiro chamamos o estado desperto de consciência, a consciência do dia. Você trabalha, e você parece um pouco alerta.

E o segundo estado chamamos de consciência sonhadora. Você está adormecido, mas os sonhos estão passando como uma procissão. Toda a mente está em um tráfego intenso.

Então o terceiro estado chamamos de sono, quando os sonhos cessaram.

E o quarto, chamamos simplesmente de o quarto, mas está mais próximo do sono. É exatamente como o sono com apenas uma diferença, e essa é que a pessoa está alerta nele. É tão silencioso, tão profundo quanto o sono, com somente algo mais — que a pessoa está alerta.

No sono você está completamente inconsciente. No samadhi, o quarto estado, você está absolutamente silencioso, ainda assim cônscio. Assim, a noite no passado tem sidousada para a meditação.

O dia é muito mundano — a noite é muito espiritual. Portanto comece a usar cada vez mais a noite. Pouco a pouco você irá se sentir tão tremendamente em sintonia com a noite.

Pouco a pouco o mundo inteiro vai dormir. Tudo para — o tráfego cessa, o barulho cessa... o mundo mundano acaba. As pessoas — sua inconsciência, suas atitudes criminosas — tudo desaparece no sono. A atmosfera está absolutamente limpa... nenhuma nota dissonante.

Dessa forma, apenas comece a desfrutar a beleza da noite e sinta mais e mais pela noite.

Osho, em "Dance Your Way to God"

Em meu coração, eu aceito meu Ser Perfeito.

Eu aceito que a saúde que eu quero já esta em minha vida.

Eu aceito que o amor que rezei por ter já está dentro de mim.

Eu aceito que a paz que pedi já faz parte de minha realidade.

Eu aceito que a abundância que procurei já preenche minha vida.

Eu aceito que tudo neste momento vem do amor.

Eu aceito que tudo no meu futuro resultará sempre em amor maior.

Mensagem OSHO

Ho'oponopono

A técnica do Ho'oponopono (ho-o-pono-pono-) é uma antiga prática havaiana de reconciliação e de perdão. Essa prática de perdão sempre foi realizada no Havaí e nas ilhas do Pacífico Sul. Tradicionalmente Ho'oponopono é praticado por sacerdotes ou mestre de cura kahuna lapaau ("Kahuna" em Havaiano significa "guardião do segredo").

Em Havaiano, Ho'o significa “causa”, e ponopono quer dizer “perfeição”, portanto Ho’oponopono significa “corrigir um erro” ou “tornar certo”. Foi desenvolvido pela Kahuna Morrnah Nalamaku Simeona que o ensinou ao Dr. Ihaleakala Hew Len. O ponto de partida é a constatação que nosso subconsciente está sobrecarregado por memórias repetitivas, um processo que segundo Morrnah já começou muitas gerações atrás e causa os problemas atuais. Limpar – e transmutar – tais memórias é uma tarefa que o consciente pode pedir à Divindade, a fim de voltar ao ‘ estado zero’ ou ‘ vazio’ do subconsciente.

Trata-se de um processo de limpeza da mente, a técnica do Ho'oponopono real consiste de repetições das frases:

Sinto muito * Me perdoe * Te amo * Sou grato(a)

Essas frases repetidas vão incendiar o processo de transformação na luz interna do praticante, convidando os poderes de transmutação Cósmica atuarem em seu derredor para realização das curas necessárias do corpo físico e da sua alma. 

No Ho’oponopono você pede a Deus, a Divindade, para limpar, purificar as recordações, as memórias que são a origem dos problemas. Você neutraliza e transmuta em pura luz a energia que você associou à determinada pessoa, lugar ou coisa. Assim a luz da Divindade preenche esse espaço vagado dentro de você. No momento que você nota dentro de si algum incômodo em relação a uma pessoa, ou lugar, acontecimento ou coisa, inicie o processo de limpeza.

Você diz: “sinto muito” (por ter permitido que estas memórias se repetissem), “ me perdoe” ( pelo teu descuido, pela tua condenação das memórias do ocorrido), “ te perdoo” ( pelo sofrimento que elas lhe causaram), “sou grata” ( pela lição que elas, as memórias, lhe deram), “ te amo” ( você ama as memórias e as liberta).

Com a prática do Ho´oponopono você passa aentender que opera a sua vida e seus relacionamentos de acordo com as premissas:

1. O universo físico é uma realização dos seus pensamentos.

2. Se seus pensamentos são cancerosos, eles criam uma realidade física cancerosa.

3. Se seus pensamentos são perfeitos, eles criam uma realidade física transbordando AMOR.

4. Você é 100% responsável por criar seu universo físico como ele é.

5. Você é 100% responsável por corrigir os pensamentos cancerosos que criam uma realidade doente.

6. Não existe lá fora. Tudo existe como pensamentos em sua mente.

Preceitos de Morrnah Simeona

Oração ao Criador

Divino Criador Pai, Mãe, Filho, todos em Um,

Se eu, minha família, meus parentes e antepassados

Ofendemos tua família, parentes e antepassados

Em pensamentos, palavras, fatos ou ações

Desde o inicio de nossa criação até o presente;

Nós pedimos teu perdão

Deixe que isto se limpe, purifique, libere

E corte todas as memórias, bloqueios, energias e vibrações negativas

Transmuta essas energias indesejáveis em pura luz. E assim é

Sinto muito * Me perdoe * Te amo * Sou grato(a)

Meditação diária

A vida nunca está imobilizada, pois cada momento é sempre novo e original. 

Sou uma expressão alegre e criativa da Vida.

Bom dia. Ótimo sábado!

Reiki

Quem trabalha com a técnica é um profissional. Quem trabalha com a inspiração é um artista. Quem trabalha com as mãos é um artesão. Quem trabalha com a mente, é um sábio. Quem trabalha com a intuição é um místico. Quem trabalha com o coração é um espiritualista. Quem trabalha com a técnica, a inspiração, as mãos, a mente, a intuição, e com o coração é um Reikiano."